Posted by admin On Czerwiec - 22 - 2016 Komentowanie nie jest możliwe

Ludzie zwłaszcza doświadczeni przez życie, los, unikają okazji do śmiechu, będąc przekonanymi, że w ich sytuacji nie wypada się wyraźnie śmiać, że nic odpowiedniego już ich w życiu nie spotka, że są skazani na wieczny smutek na twarzy oraz w sercu. Długotrwałe przygnębienie może naprawdę doprowadzić do stanu, w którym będzie przydatna już tylko doświadczona pomoc medyczna. Kiedy twierdzimy, że nie potrafimy się śmiać, spróbujmy przed zwierciadłem zrobić parę jakichś nie najmądrzejszych min – ma okazję się okazać, że wbrew temu co sobie wpoiliśmy do psychiki, niemniej jednak umiemy się do siebie choćby uśmiechnąć. Kilka takich ćwiczeń powinno powoli zacząć pomagać – zobacz memy. Gdy do tego wynajdziemy się wśród własnych przyjaciół, znajomych, którzy umieją nas rozweselić, ma prawo się okazać, że nasze kłopoty ze śmiechem, odpowiednim samopoczuciem były wymuszone przez nas samych, bo tak właśnie chcieliśmy dalej żyć, wbrew sobie. Nie można narzekać na zły los przez całe życie. We wszystkim należy starać się przynajmniej poszukiwać słusznych stron, zawsze można sobie oprócz tego pomóc poprawnym filmem lub ewentualnie lekką lekturą. Śmiechoterapia jest dla ludzi w każdym wieku, w każdym stanie zdrowia, w dowolnym momencie życia.

Nasze teksty

Comments are closed.